۱۳ ماده غذایی که همیشه باید در یخچال نگهداری کرد!

شاید بیشتر مردم درباره این که باید چه چیزی رو در یخچال بذارن و چه چیزی رو نذارن، اطلاعی درستی نداشته باشن. همه چیزهایی که مادرتون درباره استفاده از یخچال بهتون گفته نمی تونه درست باشه. جای خیلی از وسایل توی فریزر نیست، خیلی از مواد غذایی نباید در فضای آزاد باشن و همین طور کابینت مخصوص همه مواد نیست. در لیست زیر غذاهایی که باید توی یخچالنگه داری بشن رو بهتون معرفی می کنیم. درباره چیزهایی که جاشون تو یخچال نیست هم مطلب ۲۰ ماده غذایی که نباید دریخچال و فریزر گذاشت! می تونه مفید باشه.

خردل و ترب کوهی

شاید اگراین مواد غذایی در یخچال گذاشته نشن، فاسد و خراب نشن ولی طعم خودشون رو از دست میدن.

آووکادو

اگه آووکادو رو در یخچال بذارید رسیده نمی شه. پس بهتره بیرون یخچال بذاریدش تا بتونید مصرفش کنید. ولی وقتی قصد دارید برای مدتی طولانی نگهش دارید بهتره تو یخچال نرسیده باقی بمونه تا این که بیرون یخچال بپوسه.

سس کچاپ

نیازی نیست سس کچاپ رو در یخچال نگه دارید. اما سس کچاپ اگه برای مدت طولانی بیرون یخچال باقی بمونه امکان رشد باکتری در اون به وجود میاد که البته سرما جلوش رو میگیره. بهتره سس های کچاپ ارگانیک و انواع سس کچاپ بدون مواد نگه دارنده رو در یخچال نگه دارید.

موز رسیده

موز نرسیده رو نباید در یخچال گذاشت. یخچال فرآیند رسیدن رو مختل می کنه و ممکنه رسیدن ادامه پیدا نکنه. اگه موز رسیده رو در یخچال بذارید از پوسیدگیش جلوگیری کردید. امکان داره رنگ پوست موز کمی قهوه ای بشه اما طعم موز خیلی عالی مثل موز رسیده می مونه.

آرد آجیل های هسته ای و آرد گندم

آردی که به طور کامل از گندم باشه اگه باز بشه باید در یخچال نگه داری بشه. جوانه گندم خیلی سریع فاسد می شه و از بین میره. همین شرایط برای هسته های زمینی مثل بادوم زمینی و بادوم هندی هم به وجود میاد.

لیمو شیرین، لیمو ترش و پرتقال

شاید خیلی ضروری نباشه لیمو ترش، لیمو شیرین و پرتغال رو در یخچال بذارید. اما این میوه ها در یخچال ۴ برابر بیشتر عمر می کنن و پوسیده نمیشن.

کره

خیلی از مردم کره رو بیرون یخچال می ذارن تا باز بشه و راحت بشه ازشون استفاده کرد. این روش تا یکی دو هفته می تونه جوابگو باشه ولی بعد این مدت خیلی مناسب نیست. بهتره کل کره رو درون یخچال بذاریم و هر بار به اندازه نیاز بیرون بذاریم.

بعضی از روغن ها

بعضی از روغن ها برخلاف بقیه روغن ها باید در دمای سرد در یخچال نگه داری بشن. روغن زیتون یکی از این روغن هاست. دمای لازم برای روغن زیتون ۵۰ درجه تا ۷۰ درجه فارنهایته (۱۰ تا ۲۱ درجه سانتی گراد). موندن این روغن در یخچال امکان داره خیلی مناسب نباشه، بعد از خرید مقدار زیاد روغن زیتون بهتره اون رو در ظرف های کوچک تر آماده مصرف تقسیم کنید.

کره ارگانیک آجیل ها

کره های طبیعی آجیل ها به خصوص کره بادوم زمینی باید در یخچال نگه داری بشن. در دمای اتاق امکان داره روغن این کره ها ازشون جدا بشه. روغن جدا شده خیلی زود فاسد می شه و کل کره رو فاسد می کنه. قرار دادن کره بادوم زمینی در یخچال دیرتر فاسدش می کنه، اما استفاده ازش رو به دلیل این که کمی سفت می شه سخت می کنه. بهتره یک ساعت قبل از مصرفتون کره رو بیرون بذارید تا نرم شه.

آجیل های هسته ای و روغن هاشون

بهتره آجیل ها و روغن های این هسته ها در یخچال نگه داری بشه. آجیل ها می تونن ۴ ماه در دمای اتاق، ۱ سال در یخچال و برای مدت طولانی تری در فریزر استفاده بشن. دلیل دیر فاسد شدن آجیل ها میزان بسیار کم آب در این مواده.

شربت خالص افرا

باور بکنید یا نه این ماده به راحتی فاسد می شه و از بین میره. هیچ ماده نگه دارنده ای در شربت افرا نیست و به همین دلیل جاش تو یخچاله. وقتی در دمای اتاق باشه خراب می شه و وقتی باز بشه باید در یخچال ازش نگه داری بشه.

انگور

انگورها می تونن به سرعت خراب بشن، بنابراین همیشه باید در دمای سرد و یخچال نگه داری بشن تا عمر مناسب کنن.

آلوئه ورا

خیلی از مغازه ها فک می کنن مواد این چنینی نیازی به سرما ندارن. در حالی که بهتره آلوئه ورا رو در یخچال نگه دارید تا تازگیش رو حفظ کنه.

مشاهده بهترین و جدیدترین یخچال ها